Насіння Льону

Насіння Льону має безліч корисних властивостей завдяки своєму багатому складу.

Властивості Насіння Льону:

-Має Омега-3  жирними кислотами;

-Високий зміст клітковини;

-Антиоксиданти(лигмани);

-Підтримка здоров я  шкіри і волосся;

-Користь для гормональної системи;

-Сниження рівня холестерина;

Щоб отримати максимальну користь від насіння льону рекомендується вживати його в подрібненному стані, тому що ціле насіння гірше засвоюється.